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"Impara a sederti tranquillamente e ad ascoltare il silenzio dentro di te. Osserverai come da quel silenzio nasceranno grandi intuizioni e le soluzioni spontanee a tutti i tuoi problemi. Smetti di cercare fuori, tutte le risposte sono dentro di te."

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Ti stai avvicinando allo Yoga?

Lo Yoga è il miglior strumento di guarigione psicofisica e di raggiungimento della felicità, che l’umanità abbia mai avuto. Attraverso lo YOGA, antichissimo sistema filosofico, pratico e teorico, nato dall'antica cultura dell'India, è possibile: realizzare una piena libertà interiore; sviluppare l'intero potenziale individuale latente; raggiungere un perfetto equilibrio tra mente, corpo e spirito; migliorare i rapporti interpersonali nella famiglia e nella società; amplificare la forza interiore, vitalità, longevità; armonizzare il vissuto erotico; far crescere un sano stato di affettività che amplifica dentro di sé la fiducia nelle relazioni interpersonali; Un elisir di lunga vita e benessere alla portata di tutti! Ti invitiamo a beneficiare di tutto questo.
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Le Attivita' della Scuola

L'Associazione Sundaram, durante l'anno, organizza ritiri intensivi di yoga e meditazione, in Italia e all'estero, giornate intere dedicate allo yoga, conferernze tenute dal Maestro Virgil, incontri solo per donne per riscoprire e risvegliare il proprio potere femminile, ritiri Vipassana, massaggi di vario genere improntati sulla stimolazione di alcuni punti energetici derrivanti dall'antica tradizione Tantra.
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Perche` scegliere Amoyoga?

L'Associazione Sundaram, durante l'anno, organizza ritiri intensivi di yoga e meditazione, in Italia e all'estero, giornate intere dedicate allo yoga, conferernze tenute dal Maestro Virgil, incontri solo per donne per riscoprire e risvegliare il proprio potere femminile, ritiri Vipassana, massaggi di vario genere improntati sulla stimolazione di alcuni punti energetici derrivanti dall'antica tradizione Tantra.
Gli Istruttori
Gli Istruttori
Ogni istruttore dell'Associazione Sundaram, seguito e sostenuto dal Maestro Virgil, oltre ad una conoscenza approfondita della disciplina insegnata, ha fatto dello yoga un vero e proprio stile di vita. La pratica quotidiana e costante gli ha permesso di ottenere i risultati di ogni tecnica insegnata.
I Corsi
I Corsi
I corsi di Yoga e Tantra sono strutturati in classi settimanali di due ore. Oltre all'Hatha Yoga, sempre presente nelle lezioni, vengono studiati e praticati altri tipi di Yoga appartenenti alla tradizione antica, tecniche di meditazione, tecniche di rilassamento, tecniche di concentrazione, pranayama, cromoterapia e molto altro.
I Raduni
I Raduni
L'Associazione Sundaram organizza ritiri di Yoga con diverse tematiche, dal ritiro sulla Rivelazione del Sè al ritiro di Tantra. Sono 4 giorni di profonda immersione spirituale in luoghi incantevoli. I raduni di meditazione Vipassana rappresentano una opportunità ancora più profonda di crescita interiore.
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Anni di Esperienza nello Yoga
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Conferenze e Workshop
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Praticanti di Yoga
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Ritiri Spirituali

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