Villa Torlonia festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga!
Ci vediamo Domenica 21 Giugno alle 17.00!
La lezione è aperta a tutti ed offerta dalla scuola AmoYoga Sundaram.
Dove?
Entra da via Spallanzani 1/a o da via Nomentana 70 e ci trovi nel pratone davanti al casino nobile ed accanto al laghetto/fontana.
Cosa praticheremo?
Praticheremo l'Hatha Yoga, che agisce anche a livello fisico, garantendo, con la pratica, la prevenzione e l'eliminazione di molte patologie psicofisiche.
Mens sana in corpore sano: questo è decisamente il motto dell'Hatha Yoga.
Termineremo la lezione con un profondo rilassamento beneficiando del verde della villa e rigenerando completamente la mente e lo spirito.
Ti verranno fornite indicazioni importanti su come funziona a livello energetico lo Yoga e come migliorare la qualità della tua vita attraverso la pratica.
A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.
Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi!
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Se vuoi ricevere info su tutti gli eventi mandaci la tua mail su amoyogasundaram@gmail.com oppure iscriviti al gruppo AmoYoga Sundaram
Yoga a villa Torlonia
Doppio appuntamento: mercoledì ore 19.00 e domenica ore 18.00
Gli istruttori di AmoYoga Sundaram ti mostreranno quanto è facile raggiungere uno stato di benessere psico-fisico attraverso lo Yoga tradizionale.
La lezione è aperta a tutti, l'offerta consigliata è 10 euro (5 per gli under 25 o per chi è in difficoltà).
Porta con te un telo e tanta (ma tanta) voglia di rilassarti ?
Cosa praticheremo?
Praticheremo l'Hatha Yoga, che agisce anche a livello fisico, garantendo, con la pratica, la prevenzione e l'eliminazione di molte patologie psicofisiche.
Mens sana in corpore sano: questo è decisamente il motto dell'Hatha Yoga.
Termineremo la lezione con un profondo rilassamento beneficiando del verde della villa e rigenerando completamente la mente e lo spirito.
Ti verranno fornite indicazioni importanti su come funziona a livello energetico lo Yoga e come migliorare la qualità della tua vita attraverso la pratica.
A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.
Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi!
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Se vuoi ricevere info su tutti gli eventi mandaci la tua mail su amoyogasundaram@gmail.com oppure iscriviti al gruppo AmoYoga Sundaram
Festeggiamo la Giornata internazionale dello Yoga anche a L'Aquila!
Rilassiamo e rigeneriamo corpo, mente e spirito.
QUANDO
Ci vediamo domenica alle 9.30!
COSA PRATICHIAMO
Praticheremo l'Hatha Yoga, che agisce anche a livello fisico, garantendo, con la pratica, la prevenzione e l'eliminazione di molte patologie psicofisiche.
Mens sana in corpore sano: questo è decisamente il motto dell'Hatha Yoga.
Termineremo la lezione con un profondo rilassamento beneficiando del verde della villa e rigenerando completamente la mente e lo spirito.
Ti verranno fornite indicazioni importanti su come funziona a livello energetico lo Yoga e come migliorare la qualità della tua vita attraverso la pratica, una corretta alimentazione ed alcuni piccoli accorgimenti.
La lezione è offerta dalla scuola AmoYoga Sundaram ed aperta a tutti, senza bisogno di prenotazione.
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A fine lezione sarai profondamente rilassato e rigenerato.
Avrai inoltre le conoscenze per poter praticare yoga a casa quando vuoi!
Porta con te un telo e tanta (ma tanta) voglia di rilassarti ?
PS: La lezione è adatta anche alle donne incinte, rende facile il parto e fa benissimo al bimbo.
Consiglio: avvisate l'istruttrice sul mese di gravidanza e mettetevi vicino a lei affinché possa seguirvi meglio.
Venerdì festeggiamo la notte di Shiva.
La meditazione è guidata dal Maestro Yoga e Tantra Virgil Calin.
Si svolgerà su Zoom dalle 23.15 alle 00.00.
La meditazione è offerta dal Maestro.
Per partecipare prenotati via messenger o mandaci una mail ad amoyogasundaram@gmail.com.
DI COSA SI TRATTA
Shiva rappresenta il Principio Primo Maschile, la Coscienza Divina.
Ratri in sanscrito significa notte.
Nella notte di Shiva è importante essere e manifestare uno stato interiore di felicità ed avere un cuore ardente per il desiderio del divino.
E’ bene in questa notte dimenticare le preoccupazioni della vita quotidiana e le sofferenze passate e presenti.
In questa notte, per chi riuscirà a vivere lo stato di fusione con Shiva, basterà chiedere per ricevere.
Gli yogini di AmoYoga passeranno la notte in meditazione.
Unisciti a noi!
Se vuoi avere più informazioni e prenotarti ad un evento oppure essere aggiornato sui prossimi incontri, lasciaci la tua mail.